首页 健康内容详情
新2足球贴士网:Cảnh báo: Những người không nên uống 2 ly cà phê mỗi ngày

新2足球贴士网:Cảnh báo: Những người không nên uống 2 ly cà phê mỗi ngày

分类:健康

标签: # chơi tài xỉu kiếm tiền

网址:

SEO查询: 爱站网 站长工具

点击直达

新2足球贴士网www.hgbbs.vip)是国内最权威的足球赛事报道、预测平台。免费提供赛事直播,免费足球贴士,免费足球推介,免费专家贴士,免费足球推荐,最专业的足球心水网。

Nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí của Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA) cho thấy với người bị tăng huyết áp độ 2-3, uống quá nhiều cà phê có thể mang đến tác dụng ngược lên nguy cơ tử vong sớm.

  • Ngủ trong điều kiện ô nhiễm ánh sáng có thể dẫn đến bệnh tiểu đường  
  • Biện pháp phòng ngừa đột quỵ mùa lạnh  
  • Pele vẫn nằm viện, sức khỏe xấu đi từng giờ  

Công trình được thực hiện bởi nhóm nghiên cứu từ các Đại học Osaka, Hokkaido, Tsukuba, Trung tâm Y tế và sức khỏe toàn cầu Quốc gia Nhật Bản và Trường Đại học California ở San Francisco (UCSF - Mỹ) đã xem xét mối liên hệ giữa việc uống trà xanh và cà phê với nguy cơ tử vong sớm ở người bệnh cao huyết áp.

Cà phê tốt cho tim mạch, nhưng người bị cao huyết áp nặng nên cân nhắc sử dụng lượng vừa phải (Ảnh minh họa từ Internet)

Theo News-Medical, uống cà phê từ lâu đã được coi là một phương án tốt, dễ làm và được nhiều người ưa thích để giảm nguy cơ tử vong sớm do nhiều bệnh, nhất là nhóm bệnh tim mạch.

Tuy nhiên vấn đề có thể bị đảo ngược nếu như bạn bị cao huyết áp từ độ 2 trở lên, bài công bố trên Journal of the American Heart Association cảnh báo.

Các nhà khoa học đã tuyển chọn 18.609 tình nguyện viên từ 24 cộng đồng trên khắp Nhật Bản, yêu cầu họ hoàn thành bảng câu hỏi về đặc điểm nhân khẩu học, tiền sử bệnh, lối sống và chế độ ăn uống.

Các nhân viên y tế cũng thu thập dữ liệu về huyết áp của họ và phân thành 5 nhóm: Huyết áp tối ưu, huyết áp bình thường, cao huyết áp độ 1, độ 2 và độ 3.

,

皇冠买球网址www.hg8080.vip)是皇冠体育官网线上直营平台。皇冠买球网址面向亚太地区招募代理,开放皇冠信用网代理申请、皇冠现金网代理会员开户等业务。皇冠买球网址可下载皇冠官方APP,皇冠APP包括皇冠体育最新代理登录线路、皇冠体育最新会员登录线路。

,
  • Chỉ đau lưng, người phụ nữ bất ngờ khi đi khám bác sĩ gắp ra 382 viên sỏi

  • Cuối năm cần tăng cường giải độc nội tạng bằng 5 thức uống buổi sáng này

  • Chất được ví như “nguyên tố trường sinh”, người từ U50 nên ăn nhiều hơn

Tổng cộng 842 trường hợp tử vong đã được ghi nhận trong gần 19 năm theo dõi và các tác giả nhận thấy một khác biệt lớn ở những người bị cao huyết áp độ 2 và 3: Uống 2 ly cà phê mỗi ngày sẽ làm tăng nguy cơ tử vong sớm gấp đôi. Trong khi đó những người có huyết áp khỏe mạnh hoặc chỉ cao huyết áp độ 1 có thể thoải mái.

Có một lối ra cho những người cần sự tỉnh táo: Bạn có thể thử trà xanh.

Nghiên cứu cũng xem xét đến trà xanh và phát hiện ra uống trà không ảnh hưởng đến người bệnh cao huyết áp ở cả 3 cấp độ. Ở người có huyết áp tối ưu hoặc bình thường, tiêu thụ dưới 6 tách trà mỗi ngày còn làm giảm nhẹ nguy cơ tử vong.

Theo các tác giả, trong cà phê vốn có một vài thành phần có thể không tốt cho người bị cao huyết áp, tuy nhiên nó cũng chứa quá nhiều thứ tốt như axit chlorogenic, ma-giê, trigonelline… với những tác dụng như giảm cholesterol máu, giảm viêm, cải thiện chức năng nội mô. Những thứ tốt này đã bù đắp hoặc thậm chí vượt xa tác dụng của những thứ không tốt ở nhóm dân số nói chung

Tuy nhiên nếu bạn bị cao huyết áp nặng và uống cà phê quá nhiều, những tác động có hại sẽ tăng lên và vượt trội so với các tác động có lợi.

Trà xanh cũng chứa caffein nhưng được cho là chứa bao nhiều polyphenol có lợi cho sức khỏe hơn, đủ mạnh để vô hiệu quá mọi tác động tiêu cực đến tim mạch của nó.

Xu hướng ăn toàn thịt 'The Lion Diet' gây bão trên TikTok có an toàn không?

theo Người lao động

,

Telegram美国群www.tel8.vip)是一个Telegram群组分享平台。Telegram美国群包括Telegram美国群、telegram群组索引、Telegram群组导航、新加坡telegram群组、telegram中文群组、telegram群组(其他)、Telegram 美国 群组、telegram群组爬虫、电报群 科学上网、小飞机 怎么 加 群、tg群等内容。Telegram美国群为广大电报用户提供各种电报群组/电报频道/电报机器人导航服务。

 当前暂无评论,快来抢沙发吧~

发布评论